PROMOCJA ZDROWIA

Zdrowy kibic = lepszy doping! 💪 Tu dbamy nie tylko o formę Pogoni na boisku, ale też o Twoją kondycję na trybunach i w codziennym życiu.

  • Porady treningowe dla kibiców
  • Zdrowe odżywianie przed i po meczu
  • Profilaktyka i badania – nie ignoruj zdrowia
  • Akcje klubu z zakresu promocji zdrowia
  • Treningi z zawodnikami i sztabem medycznym
  • Psychika kibica – jak radzić sobie ze stresem meczowym
  • Zdrowie rodzinne – dla Portowców w każdym wieku

Bo prawdziwy kibic Pogoni walczy nie tylko na stadionie, ale też o swoje zdrowie na co dzień! ❤️🟦🟥

Konferencja o Żywieniu i Suplementacji Sportowca
PROMOCJA ZDROWIASPOŁECZNOŚĆ

Konferencja o Żywieniu i Suplementacji Sportowca

2 minuty W dniach 24-25 kwietnia, na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym w Szczecinie (budynek rektoratu, ul ...
Skazani na cukrzycę i otyłość? Absolutnie NIE!
FELIETONPROMOCJA ZDROWIA

Skazani na cukrzycę i otyłość? Absolutnie NIE!

Nadeszła wreszcie wiosna, a wraz z nią budzi się przyroda oraz także my do pięknego ...
[Atrakcyjne Wypady Rowerowe] #12 - Löcknitz, teren warty ekspansji i sportowego wysiłku
FELIETONPROMOCJA ZDROWIA

[Atrakcyjne Wypady Rowerowe] #12 – Löcknitz, teren warty ekspansji i sportowego wysiłku

Wczoraj wybraliśmy się na ciekawą wycieczkę rowerową do Niemiec, niedaleko granicy, konkretnie do Löcknitz. Wycieczki ...
[Atrakcyjne Wypady Rowerowe] #11 - Świdwie, czyli kapitalna przyroda zachodu
FELIETONPROMOCJA ZDROWIA

[Atrakcyjne Wypady Rowerowe] #11 – Świdwie, czyli kapitalna przyroda zachodu

Tuż przed meczem Szkocja - Polska w Lidze Narodów postanowiliśmy wybrać się w niedostępne dla ...
[Atrakcyjne Wypady Rowerowe] #10 - Binowo, czyli strzał w dziesiątkę
FELIETONPROMOCJA ZDROWIA

[Atrakcyjne Wypady Rowerowe] #10 – Binowo, czyli strzał w dziesiątkę

Wyprawa rowerem z Gumieniec do Binowa tak, by idealnie zdążyć na zachód słońca, to był ...
[Atrakcyjne Wypady Rowerowe] #9 - Police, Niekłończyca, Trzebież
FELIETONPROMOCJA ZDROWIA

[Atrakcyjne Wypady Rowerowe] #9 – Police, Niekłończyca, Trzebież

Dziewiąty odcinek przygód rowerowych został dedykowany wycieczce na północno - wschodnie tereny Puszczy Wkrzańskiej. Tym razem zdecydowaliśmy ...
[Atrakcyjne Wypady Rowerowe] #8 - Stolec. Pogranicze polsko-niemieckie
FELIETONPROMOCJA ZDROWIA

[Atrakcyjne Wypady Rowerowe] #8 – Stolec. Pogranicze polsko-niemieckie

Ósmy już odcinek moich przygód rowerowych dotyczy wycieczki na polsko-niemieckie pogranicze w okolicy miejscowości Stolec. Po przegranym niestety ...
[Atrakcyjne Wypady Rowerowe]. #7 - Szczecin i Police - czyli Warto być Polakiem
FELIETONPROMOCJA ZDROWIA

[Atrakcyjne Wypady Rowerowe]. #7 – Szczecin i Police – czyli Warto być Polakiem

Siódmy już odcinek moich przygód rowerowych dotyczy dookólnego przejazdu Szczecin - Police. Przed niedzielnym spotkaniem ...
[Atrakcyjne Wypady Rowerowe]. #6 - Stare Czarnowo i Kołbacz
FELIETONPROMOCJA ZDROWIA

[Atrakcyjne Wypady Rowerowe]. #6 – Stare Czarnowo i Kołbacz

Kolejny piękny ciepły dzień, blisko 30 stopni, czekam zatem do wieczora, by wybrać się na ...
[Atrakcyjne Wypady Rowerowe]. #5 - Gryfińskie pochmurne klimaty
FELIETONPROMOCJA ZDROWIA

[Atrakcyjne Wypady Rowerowe]. #5 – Gryfińskie pochmurne klimaty

To były piękne dni - mogłem sobie zaśpiewać na poprzednich wycieczkach rowerowych. Tym razem pogoda ...
[Atrakcyjne Wypady Rowerowe]. #4 - Lecim przez Szczecin
FELIETONPROMOCJA ZDROWIA

[Atrakcyjne Wypady Rowerowe]. #4 – Lecim przez Szczecin

Nie będzie to lot na spadochronie albo samolotem, tudzież balonem ponad pięknym Szczecinem. Nic straconego, ...
[Atrakcyjne Wypady Rowerowe]. # 3 - Bartoszewo i Dobra... robota zaliczona
FELIETONPROMOCJA ZDROWIA

[Atrakcyjne Wypady Rowerowe]. # 3 – Bartoszewo i Dobra… robota zaliczona

Tym razem dla odprężenia troszkę krótsza trasa, zaledwie 39 kilometrów, około 2 godzin jazdy przy ...
More