[Atrakcyjne Wypady Rowerowe]. # 2 – Wycieczka ze specjalnym przesłaniem!

Wypady rowerowe mogą i powinny być przyjemne, ale czasem warto dać z siebie coś więcej, ...

[Atrakcyjne Wypady Rowerowe]. # 1 – Wycieczka warta zachodu!

W poprzednich felietonach omawiałem najważniejszą część układanki związanej z prawidłowym stylem życia. Warto zacząć zmianę ...

O tym, jak schudłem 30 kg. Czyli ,,Nasz charakter siłą jest!”

W poprzednim felietonie wyjaśniłem, jak sam niszczyłem sobie zdrowie przez wiele lat, stosując styl zachodniego ...

O tym, jak sam, niszczyłem, swoje zdrowie metaboliczne…

Zanim opowiem, jak mi się udało naprawić, to co zepsułem, warto wyjaśnić, jak do tego ...

Pokonaj swoje słabości  i rzuć serce za przeszkodę

Niby masz w domu lustro, ale wstydzisz się dobrze sobie przyjrzeć, masz też wagę, na ...

Witaminy dla zdrowego uśmiechu i mocnych kości

Każdy z nas marzy o promiennym uśmiechu i silnych kościach, które będą nam dzielnie służyć ...

Rola aktywności fizycznej w naszym życiu

Zastanówmy się nad rolą ruchu w naszym życiu. Ruch towarzyszy człowiekowi od pierwszych chwil życia ...
Loading...